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新闻中心 /News 
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24 2024-08
人老可以腿不老力量训练不可少必威
必威betway官网下载“人老腿先老”！相信大家都听过这熟悉的、民间对腿部功能与衰老之间关系的描述。人的腿部力量在20多岁达到高峰，随着年龄增长如果不加干预每年的确会以约0.7%速率下降。女性停经后，男性到80岁时，腿...
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24 2024-08
必威男生坚持健身性能力会变强吗？
betway必威我曾接到一条问诊咨询，这位朋友一直有坚持进行有氧无氧锻炼，并且进行提肛运动，可还是在最近几个月出现葧起硬度不佳的情况。 在随后的问诊中了解到，他虽然平时有在健身，但是最近几个月存在熬夜、久坐、吸烟等可...
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24 2024-08
怎样练好瑜伽betway必威
betway必威很多人把练瑜伽当成了身体做高难度动作的目的，其实，这本身就是对瑜伽的一种歪曲；很多人对瑜伽的认知就是错误的，以为就是一些倒立、后弯、扭转等等高难度动作的体现。千万别把传统瑜伽定义为“瑜伽杂技”的性质了。...
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24 2024-08
必威每天练习瑜伽15分钟4个好处跑不了
必威betway官网下载今天就来跟大家聊一聊关于瑜伽的那点事儿，不少女性朋友可能发现身边的朋友有练习瑜伽的人，而且也经常会有人可能会劝说他们多去练习瑜伽，也跟他们讲了一些关于瑜伽的好处。 而这些好处无非就是，感觉自己...
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23 2024-08
科学健身贵在坚持必威betway官网下载
betway必威巴黎奥运会刚刚结束，在奥运热潮还未降温的当下，不少人放下手机、走出空调房必威betway官网下载，到健身房健身，用运动释放压力，以汗水浇灌健康。其实，偶尔健身并不会带来立竿见影的效果，唯有日复一日地坚持...
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23 2024-08
betway必威冠军“定制”健身餐减脂又增肌？《听说很好吃3
betway必威味美杭州，“食”迎亚运！今天19:40由老板电器独家冠名的创意美食线》第七期节目将在浙江卫视播出，并于20:10在Z视介上线。“好吃家族”Angelababy（杨颖）、张含韵、杨迪和“好吃挚友”黄明昊携...
