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新闻中心 /News 
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28 2024-06
必威继续阅读
必威谜一样的昆达利尼瑜伽，早在60年代由倡导“健全（Healthy）、幸福（Happy）、神圣（Holy）”的瑜伽团体3HO必威，于欧美传播开来。所以必威，这套瑜伽最大的特点就是净化你的身心，边保持几分钟的瑜伽体式，边...
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28 2024-06
健身：初学瑜伽必须知道的五件事必威
必威发布时间:2012年03月31日 16:46进入复兴论坛来源：家庭医生在线手机看视频 瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国专家撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 和一套...
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28 2024-06
必威瑜伽可以改善睡眠吗
必威因为瑜伽能够帮助减轻压力和焦虑，促进身体与心灵的放松，从而提高睡眠质量。 对于存在严重失眠或睡眠障碍的人群而言，单纯依靠瑜伽可能效果有限，需要结合药物治疗。 在练习瑜伽时必威，应避免过度拉伸或扭曲身体，以减少受...
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28 2024-06
健身瑜伽必威练出快乐和自信
必威“吸气、呼气、放松……”伴随着舒缓轻松的音乐，健身瑜伽爱好者在老师的带领下通过调节呼吸、拉伸身体的方式放松和舒展身体必威。“每天抽出一两个小时练习健身瑜伽，不仅舒畅心情、缓解压力，还能提高自身免疫力。”说起健身瑜伽...
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28 2024-06
必威体验瑜伽魅力 促进身心健康
必威“深深地吸，缓缓地呼。”7月3日6时30分，迎着早晨的第一缕阳光，由山西熙悦瑜伽主办的大型户外瑜伽健身表演活动在榆次区晋商文化广场举办，70余名瑜伽爱好者伴随音乐共同起舞。 在简短的开幕仪式过后，展演活动在健身快...
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28 2024-06
必威坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一个完美的体
必威导语：现在生活给我们的压力是越来越大，因为现在社会正在飞速的发展，所以我们面对的压力也就越来越大，在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解，那么就会处于我们的身体一个紧绷的状态必威，那么经过劳累之...
